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抜け毛防止のために取り組んでいること

4月 29th, 2015
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抜け毛の原因は世間でいくつか言われていますが、一つに血行が悪くなることにより引き起こされていると言われています。

血行が悪くなるのは、現代のパソコン社会も一つの原因ではないかと思われます。

デスクワークが多くなったことで、血液の循環が悪くなることが考えられます。

血行を改善することが抜け毛防止に良い影響を与えると考えると、何をすべきかと言いますと、一つは規則正しい生活を心掛けることです。

食生活をはじめ、適度な運動や入浴の習慣などは大切かと思われます。

これらを継続して実践することが大切です。他にも定期的に美容室に通い、ヘッドスパをしてもらっています。

頭皮の環境を整えることが、抜け毛防止に役立つと思い実践しています。

合わせて入浴時に、頭皮のマッサージも行っています。

入浴により血行が良くなっている時にマッサージをすることは効果的だと考えます。

様々な原因が重なって抜け毛は起きているといえるので一通りでない取組をすることが大事だと思われます。

こちら→抜け毛を防ぐシャンプー(男性用・女性用)

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